腰痛に効くヨガポーズ5点

腰痛に効くヨガポーズ5点

こんにちはLEANYの櫻澤です。   最近在宅ワークで座る時間が増えて、腰が痛いなんて方が多いんじゃないでしょうか?今日は腰痛に効くヨガポーズ5点をご紹介します!   Cat Cowポーズ 子供のポーズ 下向きの犬のポーズ スフィンクスのポーズ わにのポーズ   【Cat...

もっと読む
トレーニングウェアの寿命を伸ばす6つのポイント

トレーニングウェアの寿命を伸ばす6つのポイント

こんにちはLEANYの櫻澤です。   「アスレジャー」の人気が高まり続ける中、ワードローブの中もトレーニングウェアが増えてきたのではないでしょうか?しかし、トレーニングウェアは普段着とは違ったケアが必要なことは知っている人は少ないと思います。 せっかく買ったLEANYのヨガウェアもなるべ...

もっと読む
新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

こんにちはLEANYの櫻澤です。 皆様新年あけましておめでとうございます! 昨年はヨガやフィットネスを通して日常を充実させたいという思いを込めてLEANYをオープンしました。コロナ禍ではありましたが皆様に支えられLEANYも新年を迎えることができました。 2020年は日本だけでなく世界中が危...

もっと読む
ヨガを続ける5つのメリット

ヨガを続ける5つのメリット

こんにちはLEANYの櫻澤です。   世界中で愛されているヨガ。それは身体的、精神的に健康的になれるからだと思われます。ヨガは単に体をねじることを学ぶ一連のエクササイズではありません。欧米で流行ったことによりフィットネスやエクササイズの意味合いが強くなってきましたが、私が実感しているヨガは...

もっと読む
LEANYのトップス紹介【長袖シャツ編】

LEANYのトップス紹介【長袖シャツ編】

今回はショップスタッフが選ぶLEANYのオススメス長袖5点をご紹介します! シンプルでラフなデザイン【七分丈ラウンドネックシャツ】 背中のオープンが可愛らしい【背中オープンロングシャツ】 一風変わった着こなしをしたい方へ【2WAYロングスリーブ】 トレーニングするなら【フード付きロングシャツ】...

もっと読む
LEANYタンクトップ キャミソール

LEANYのトップス紹介【タンクトップ・キャミソール編】

今日ご紹介するのはヨガやジム以外でも普段着として活躍するタンクトップ・キャミソールです。特にLEANYでは背中のデザインがアクセントになっているタンクトップ・キャミソールが人気で、今回はショップスタッフが選ぶLEANYのオススメスタンクトップ・キャミソール5点をご紹介します!

もっと読む
ヨガウェアの基本知識と選び方【ヨガウェアの違い。】

ヨガウェアの基本知識と選び方【ヨガウェアの違い。】

こんにちはLEANYの櫻澤です。 せっかく健康やダイエットのためにヨガを始めようと思ってもなかなか何を着たら良いかわかりにくいというあなた。ここではヨガウェアの基本知識と選び方を解説していきます。   【そもそもヨガウェアとは?】 ヨガウェアやフィットネスウェア等では材質やデザインもかなり似通...

もっと読む
LEANY 着心地が繋ぐ心と身体、毎日に寄り添うヨガウェア

LEANY 着心地が繋ぐ心と身体、毎日に寄り添うヨガウェア

  LEANYは「Lean」と「Any」を組み合わせた造語で、 Leanには「引き締まった(身体)」という意味がありますし、Lean inで「恐れず積極的に何かを目指す」という意味もあります。 また、Any(one)には「誰でも、皆」という意味があります。 私たちは、ヨガやフィットネスを通し...

もっと読む