トレーニングウェアの寿命を伸ばす6つのポイント

こんにちはLEANYの櫻澤です。   「アスレジャー」の人気が高まり続ける中、ワードローブの中もトレーニングウェアが増えてきたのではないでしょうか？しかし、トレーニングウェアは普段着とは違ったケアが必要なことは知っている人は少ないと思います。 せっかく買ったLEANYのヨガウェアもなるべくなら長く使ってほしいので、トレーニングウェアの寿命を伸ばす6つのポイントをご紹介したいと思います。...

新年あけましておめでとうございます。

こんにちはLEANYの櫻澤です。 皆様新年あけましておめでとうございます！ 昨年はヨガやフィットネスを通して日常を充実させたいという思いを込めてLEANYをオープンしました。コロナ禍ではありましたが皆様に支えられLEANYも新年を迎えることができました。 2020年は日本だけでなく世界中が危機的状況で、国外の行き来だけなく、家からの外出も規制され、人とのフィジカルな接触を避けることを余儀な...

ヨガを続ける５つのメリット

こんにちはLEANYの櫻澤です。   世界中で愛されているヨガ。それは身体的、精神的に健康的になれるからだと思われます。ヨガは単に体をねじることを学ぶ一連のエクササイズではありません。欧米で流行ったことによりフィットネスやエクササイズの意味合いが強くなってきましたが、私が実感しているヨガは、私の健康と幸福をサポートをしてくれています。 ヨガをするメリットはきりがない程ありますが、今日は...