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2024 これから ヨガを始めたい人必見! 基本ヨガウェアのご紹介
「ヨガをはじめてみたい!」 「どんなウェアを用意すればいいの??」 こんなお悩みの皆様へ 何を用意すればいいのか? どんなものを選べばいいのか? 等をお伝えしていきます。
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7月に入り、かなり暑くなってきましたね。 夏向けの履きやすいショートパンツご用意しました! 今回は、この夏様々なシーンで活躍、普段も着れる「インナー 一体型 ショートジョガーパンツ」紹介します。
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いよいよ6月、暑くなってきましたね。 LEANYでは2024から『水着』を始めました! 今回は、甘さ控えめ、フリルのガーリーファッション 「ビスチェ風 フリル タンキニ セットアップ」紹介します。
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春の訪れとともに、新しい季節にふさわしいおしゃれなヨガウェアをご紹介します。LEANYが厳選した最新のヨガファッショントレンドです。心と身体を健やかに保ちながら、おしゃれにヨガを楽しむためのヒントをお届けします。
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サマーセール2023(15%OFF!!)を開催致します!! 期間:8/2(水)~8/6(日)の5日間 大変お得な15%OFFクーポンは↓です クーポンコード:9SZZNM5MD247 ※「カート」→「チェックアウト」の順に進んでいただくとクーポンコードを入力できるページに移動します。クーポンコードを入力またはコピペしていただき「適用する」を押していただければOK!! ※クーポンコード適用後の...
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こんにちはLEANYの櫻澤です。殆どの場合は私達は時間に追われて生活をしています。ただ適度な運動は健康的な生活に欠かせないものです。忙しくてヨガを取り入れるのは無理と思っている皆さんもちょっとしたコツでヨガに行く時間を作れるかもしれません。 ですので今回は皆さんがヨガウェアを日常に取り入れる4つの方法と題しまして皆さんの日常生活にヨガウェアを取り入れて、ストレスなくヨガをする時間を作る手...
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こんにちはLEANYの櫻澤です。 今回は、ヨガダイエットのコツ(食事法)についてお伝えしていきたいと思います。 これから紹介する食事法は個人差がありますので、自分に合わないと思った場合はすぐに止めて下さい。ダイエットやヨガもそうですが、食事も自分にあったものが一番良いので必ずしもこの通りに実践する必要はなく、出来ることから試してみて下さい。 空腹の時間を意識して作る ...
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こんにちはLEANYの櫻澤です。 今回は、基本のヨガポーズについて2回に分けてお伝えしていきたいと思います。 これらのポーズはヨガの基本的なポーズです。各ポーズをゆっくりと体を動かしながら、しっかりと呼吸することを忘れないように注意して下さい。特に息切れをしてしまう場合は、難しいと感じたポーズの後で一時停止し、呼吸が正常に戻ったら再開して下さい。 Vyaghrasa...
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